Verwelkom eerst jezelf. Pas dan kun je werkelijk een veilige bedding zijn voor je cliënt.
Sommige mensen leren masseren als techniek.
Anderen worden door het leven zelf naar massage toe gebracht.
In deze aflevering vertelt Linda Geraeds over haar reis naar het vak van massagetherapeut. Een reis die begon bij het opnieuw leren voelen van haar eigen lichaam.
Niet als theorie.
Niet als trucje.
Maar als diepe persoonlijke ervaring.
Want voor Linda is massage nooit alleen ontspanning geweest. Massage werd een weg naar belichaming, heling, adem, aanwezigheid en werkelijk contact.
Waar gaat de aflevering “Linda’s reis naar Massagetherapeut” over?
Deze aflevering gaat over de persoonlijke en professionele ontwikkeling van Linda als massagetherapeut.
Linda vertelt hoe zij rond haar 25e het contact met haar lichaam kwijt was en via haptonomie opnieuw leerde voelen. Vanuit die ervaring ontstond haar liefde voor aanraking, lichaamswerk en therapeutisch masseren.
Ze neemt je mee in haar eerste massageopleiding, haar eigen proces, het werken met karakterstructuren, Lomi Lomi, ademwerk, lichaamsgerichte traumacoaching en de kracht van vertraging.
Wat deze aflevering bijzonder maakt, is dat Linda niet spreekt over technieken die ze “doet”, maar over werk dat ze belichaamt.
De kern van deze aflevering:
Je kunt een cliënt alleen meenemen naar de diepte waar je zelf bereid bent geweest te gaan.
Key takeaways
- Linda’s reis begon met opnieuw leren voelen
- Massage werd voor haar direct meer dan ontspanning
- Haptonomie opende de deur naar lichaamsbewustzijn
- Een opleiding kan ook een persoonlijk therapeutisch proces zijn
- Karakterstructuren laten zien hoe je lichaam je levensverhaal draagt
- Lomi Lomi bracht Linda naar een diepere laag van heling
- Ademwerk werd een belangrijke ingang naar het lichaam
- Wat je als masseur doorleefd hebt, kun je zuiverder begeleiden
- Aanwezigheid begint bij jezelf
- Vertraging brengt je dieper dan versnelling
- Minder doen kan soms veel meer betekenen
- Een cliënt heeft eerst veiligheid nodig om te kunnen zakken
- Waarnemen is belangrijker dan energie “willen sturen”
- Je lichaam kan een spiegel zijn in de behandeling
- Een goede massagetherapeut wil zichzelf uiteindelijk overbodig maken
Verwelkom jezelf voordat je cliënt binnenkomt
Neem vóór je behandeling een paar minuten de tijd.
Kom bewust de ruimte binnen.
Voel waar je bent.
Voel je voeten op de grond.
Voel je bekken.
Voel je adem.
Laat jezelf landen in de ruimte.
Kijk rond alsof je de ruimte voor het eerst ontmoet.
Voel waar jij wilt staan of zitten.
Adem diep naar je bekken.
Zeg vanbinnen: ik ben hier.
Pas daarna nodig je je cliënt uit.
De kernvraag:
Heb ik mezelf werkelijk welkom geheten voordat ik mijn cliënt welkom heet?
Veel gestelde vragen
FAQ – Linda’s reis naar Massagetherapeut (Podcast Massagepraat aflevering 30)
Wat is de belangrijkste les uit Linda’s verhaal?
Dat massagetherapie niet begint bij wat je doet, maar bij wat je belichaamt. Wie jij bent aan de tafel bepaalt de diepte van je werk.
Wat bedoelt Linda met “in mijn eigen schaal zitten”?
Daarmee bedoelt ze dat ze diep in haar eigen bekken zakt, gegrond aanwezig is en haar eigen ruimte inneemt. Daardoor blijft ze bij zichzelf en kan de cliënt veiliger zakken.
Hoe blijf je als massagetherapeut bij jezelf?
Door vooraf in te checken bij je lichaam, je voeten, je adem en je bekken. Je blijft aanwezig bij jezelf terwijl je contact maakt met de cliënt.
Waarom is waarnemen belangrijker dan energie sturen?
Waarnemen houdt je nederig en precies. Je kijkt, voelt en luistert naar wat er werkelijk gebeurt. Energie willen sturen kan snel invulling worden als je niet goed waarneemt.
Wat zijn karakterstructuren in lichaamswerk?
Karakterstructuren laten zien hoe oude ervaringen zichtbaar kunnen worden in houding, spanning, adem, beweging en contact. Voor massagetherapeuten kan dit helpen om het lichaam beter te begrijpen.
Hoe helpt ademwerk bij massage?
Ademwerk helpt cliënten om contact te maken met hun lichaam, spanning waar te nemen en dieper te zakken. De adem is een ingang naar ontspanning, regulatie en bewustwording.
Wat betekent vertraging in massage?
Vertraging betekent dat je niet haastig door technieken heen gaat, maar luistert naar het tempo van het lichaam. Juist door te vertragen ontstaat vaak dieper contact.
Waarom is aanwezigheid zo belangrijk bij therapeutisch masseren?
Aanwezigheid creëert veiligheid. Als jij als massagetherapeut rustig, gegrond en afgestemd bent, kan de cliënt makkelijker zakken, voelen en spanning loslaten.
Wat betekent belichaming in massage?
Belichaming betekent dat je niet alleen kennis hebt over het lichaam, maar aanwezig bent ín je eigen lichaam. Je masseert vanuit rust, contact, adem en ervaring.
Waarom is persoonlijke ontwikkeling belangrijk voor een massagetherapeut?
Omdat je cliënten niet verder kunt begeleiden dan waar je zelf bereid bent te kijken en te voelen. Door je eigen proces aan te gaan, word je veiliger, rustiger en zuiverder in je begeleiding.
Wat is het verschil tussen masseur en massagetherapeut?
Een masseur richt zich vaak op ontspanning, spieren en aanraking. Een massagetherapeut werkt daarnaast met bewustzijn, spanning, emotie, adem, lichaamswaarneming en het verhaal dat het lichaam laat zien.
Hoe word je massagetherapeut?
Je wordt massagetherapeut door massagevaardigheden te combineren met lichaamsbewustzijn, therapeutische aanwezigheid, waarneming, verdieping en persoonlijke ontwikkeling. Het gaat niet alleen om technieken, maar ook om wie jij bent aan de tafel.
